FERMATI UN ATTIMO E RESPIRA esercizio di Qigong interno

A cura di Maria Vaglio. FERMATI UN ATTIMO E RESPIRA Se senti di essere in un momento di agitazione… fermati un attimo e respira. Immagina di essere in un ambiente molto piacevole, nella natura. Concentrati sul percorso del respiro, da quando si trova ancora nell’ambiente intorno a te e nel momento in cui entra nel... Continue Reading →

PARTIAMO DAI PIEDI PER CURARE L’ALBERO DELLA VITA

A cura di Maria Vaglio                                Corsi di Qi Gong e di  Feng Shui   a Roma Come un albero… l’essere umano ha nei piedi le proprie radici, fisicamente e simbolicamente, che trasmettono il sostegno e il nutrimento direttamente dalla madre terra al... Continue Reading →

IL RESPIRO

A ura di Maria Vaglio.Il respiro è vita. Il respiro è ciò che ci collega a tutto quello che esiste intorno a noi. Il respiro è condivisione. Ci permea, raggiunge il più piccolo distretto del nostro corpo, ed essendo veicolo di energie sottili, raggiunge e nutre anche le nostre emozioni e il nostro spirito. “Il... Continue Reading →

IL RILASSAMENTO NEL QI GONG

A cura di Maria Vaglio                             Corsi di Feng Shui e di Qi Gong a Roma. All’inizio della pratica del Qi Gong, è buona norma indurre il corpo ad uno stato di rilassamento. Song è il termine usato per indicare il rilassamento. Conosciuta come... Continue Reading →

LODA

Corsi di Feng Shui e di Qi Gong a Roma. "L. Che tipo di errori faccio nei miei corsi? - In questo modo. Stai attenta! Il pulcino covato a metà sembra marcio. La vita nascente però assorbe ciò che sembra marcio e lo trasforma. NON COMBATTERE IL MALE, MIA PICCOLA ANCELLA, RAFFORZA IL BENE! Esso... Continue Reading →

LE TRE ARMONIZZAZIONI

A cura di Maria Vaglio                             Corsi di Feng Shui e di Qi Gong a Roma. TIAO SHEN  Armonizzazione del corpo È un invito ad "ascoltare" e prendere coscienza di tutte quelle tensioni muscolari che si creano inutilmente, dovute a stress o a... Continue Reading →

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